Описания

Благодаря постоянно обновляемой системе самостоятельных тренировок от Виктории Демидовой, Вы сможете стать еще красивее и придать Вашему телу еще больше женственности. Причем, Вы можете заниматься по приложению как дома, так и в зале. Просто выберите одну или сразу несколько из подходящих Вам программ занятий, добавьте в календарь и выполняйте упражнения, как показано на экране и замеряйте результаты!

Главное начать. Ваши старания и терпение, а также Виктория и Команда Демифит с Вами! У Вас все получится!


Ключевые особенности приложения:

- Возможность одинаково эффективно заниматься как в зале, так и дома (все программы профессионально сбалансированы для обоих вариантов)
- Широкий выбор программ – 65 для разных уровней нагрузок на день, неделю и месяц
- 3 уровня сложности, около 300 отдельных тренировок, более 1100 профессионально составленных отдельных сетов
- Более 300 упражнений в базе с видео и подробными описаниями техники выполнения каждого упражнения
- 4 программы питания с практическими примерами и советами по питанию в дни тренировок и дни отдыха и с примерным распределением калорий: для набора мышечной массы, для снижения веса, для удержания веса и для вегетарианцев
- Удобный календарь для планирования занятий на месяцы вперед и контролировать их исполнение
- Возможность корректировать дни занятий, добавляя женские дни в календарь (ведь мы, Девушки!)
- Возможность составлять собственные фитнес-программы из готовых тренировок (любой день 7- или 30-дневной программы можно использовать как самостоятельную однодневную программу и компоновать из них на свой вкус индивидуальные занятия любой продолжительности и сложности)
- Подробная статистика и описания по всем программам и упражнениям, нагрузка, сложность, какие отделы и группы мышц задействуются, в какой пропорции, и т.д.
- Простой и понятный интерфейс
- 20 визуальных тем оформления всех цветов и оттенков, специально для наших самых красивых, утонченных и избирательных девушек!

Присоединяйтесь к нашей Команде Демифит! Нас уже десятки тысяч по всему миру (в 156 странах)! Наполните свою жизнь целями и успехами! Не упустите этот шанс! Вперед!
Внимание:
- Это приложение создано специально для женщин и рассчитано на людей без противопоказаний к фитнесу,
- Приложение можно использовать для мужчин

Ваша Виктория

Отзывы