Описания

Карманный фитнес-тренер - это удобное и универсально приложение, которое поможет вам легко и быстро планировать тренировки, питание, а также следить за улучшением вашей фигуры.
Особенности приложения:

> Тренировочный дневник - теперь список упражнений для каждой тренировки будет всегда у вас под рукой, а результаты их выполнения можно будет записать всего за пару касаний.

> Дневник питания - поможет вам быстро и удобно подсчитывать количество белков, жиров, углеводов и калорий в вашем суточном рационе. Имеется обширная база продуктов с сотнями наименований.

> Дневник замеров - поможет вам следить за изменениями в массе тела и обхватах фигуры, например в талии, бедрах и т.д.

> Календари тренировок, питания и замеров.

> Готовые тренировочные программы. Не хотите в ручную расписывать каждый тренировочный день? Не беда! Просто выберете одну из тренировочных программ, задайте нужную продолжительность, и дневник чудесным образом заполнится сам собой на нужное количество недель вперед! А если вдруг стандартные программы вам не подходят, то всегда можно создать свою, эта возможность также реализована максимально удобным способом.

> Раздел с подробным описанием техники выполнения упражнений.

> Встроенный таймер - напомнит вам о том, что пора начинать следующий подход. А также просигнализирует вибрацией или звуковым сигналом (на выбор).

Отзывы