Описания

Как похудеть?
Ответ прост — диета и правильное питание!

Приложение поможет:
★ Контролировать свой рацион питания
★ Рассчитать норму калорий, ЖБУ (жиры, белки, углеводы), норму потребления воды
★ Найти простой рецепт приготовления вкусного первого или например полезного веганского салата
★ Узнать больше о популярных диетах (Дюкана, белковой, французской, японской и других)

Всё очень просто:

Укажи пол, рост, вес, возраст, дневную физическую нагрузку.
Отмечай свой дневной рацион.
Приложение определит норму калорий, жиров, белков, углеводов и воды.
Предложит рецепты с картинками и описанием.

Отзывы