亲问 - 身体雕塑师

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由阿里巴巴集团推出,亲问app把无痛减肥,快乐塑形的黑科技带给小伙伴们。

· 拍照识热量
无论减脂,还是增肌,饮食起到了关键作用。然而,记录每天吃进去多少热量,是让人望而生畏的麻烦事儿。亲问大大简化了热量管理,全部操作,轻触相机快门就好。拍完以后,会自动识别摄入的食材、营养元素和单位热量。记录饮食日记,就是这么简单。

· 热量管理
每天应该少摄入或者多摄入多少热量?蛋白质的比例够吗?
亲问,帮助减脂向和增肌向人群的差异化诉求,化繁为简:
每日热量盈余,了然于胸;
掌握三餐热量摄入比例;
自动分析脂肪、碳水化合物和蛋白质热量的构成比例;
了解每一天胆固醇和其它微量元素的摄入情况。

· 科学运动和训练
亲问的运动管理,覆盖有氧训练和力量训练:
可以记录每一次训练情况;
可以追踪训练记录,了解自己的速度和力量增长趋势。

亲问不会上来就问身高、体重和芳龄,也不需要自设目标,然后自惭形秽。
亲问会根据个人的热量摄入和消耗情况,建议当天运动目标。比如,吃了一顿大餐,摄入热量比平常多出一截。亲问会询问,是否可以适当调整当天目标,多走2000步。

和身体做朋友,你就是自己的身体雕塑师。

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