Табата. Интервальный таймер
4 минутная тренировка заменяет час в тренажерном зале.Табата - это высокоинтенсивный интервальный тренинг:• 20 секунд интенсивной тренировки• 10 секунд отдыха• повторить 8 разСписок тренировок:• Идеальный пресс• Бедра и ягодицы (красивая попа)• Нижняя часть тела• Верхняя часть тела• Сожги жир• Идеальное тело+ можно создать собственную тренировкуРекомендуемый минимум занятий по плану интервальных тренировок 30 дней.Что есть в программе:• настраиваемый табата таймер • интервальный таймер с музыкой• гибкая настройка расписания тренировок• напоминания, чтобы не пропустить тренировку• подробная статистика • счетчик калорий, потраченных за тренировку• максимально простой и понятный интерфейс• синхронизация с Google Fit• автоматическое резервное копированиеПрисоединяйся к нам ВКонтакте.→ http://vk.com/axiomrunСпасибо pixabay.com за бесплатные изображения!